5 Essential Elements For 子育て 悩み
5 Essential Elements For 子育て 悩み
Blog Article
子育ての悩みは一人で抱え込まずに、相談相手や頼れる場所を探して話すのがオススメです。気軽に相談できる自治体の窓口を利用するのはもちろん、学習塾や習い事を通して、相談相手を探してもよいでしょう。
しかし、コミュニケーションや対応の中でどうしたら良いのかわからなくなることはありませんか?親として、どちらへも愛情はありますし、最善の対応をしてあげたいですよね。
叱り方のポイントは、アドバイスを添えながらゆっくりと話して論理的に叱ること。「何がだめなのか、どうしてだめなのか」を、子どもと目を合わせて伝えましょう。叱ったあとに、子どもに変化や成長が見えたら、きちんとほめることも大切です。
子どもの「癇癪」は、訴えを表しているため、何に対して「嫌だ」という感情が起きているのか、冷静に向き合ってあげることも大切です。泣きやまない時は、気分転換を図ってみたり、落ち着くのを待ってあげたり親が冷静に対応することで解決していきましょう。
子育て中の苛立ちを消化できないと、子どもにきつくあたってしまったり、怒りすぎてしまったりすることがあります。その結果、自己嫌悪に陥った経験がある人も多いのではないでしょうか。
まず、大切なのは「自分のこれまでのキャリアを棚卸しすること」と「今そして今後の価値観を見つめ直すこと」です。今までの経験を活かしてキャリアアップしていくのか、子どもが小さいうちは家庭優先とするのかなど自分の考えを整理してから動きましょう。そうすることで、自然となにをやるべきか分かってきます。
生まれつきの感覚機能からの偏食は、口の中の舌触りが苦手など感覚が人よりも過敏であることが考えられ、改善が困難なことがあります。それに比べ成長に伴った偏食は、年齢とともに克服できる可能性があります。
ゲームが楽しいのはわかるけれど、“そればかり”になってしまうのは心配になるのが親心。『kufura』の過去の記事によれば、ルールを押し付けるのではなく子どもに寄り添いながら双方向のコミュニケーションを通じたルール作りを心がけるといいそう。「ゲーム捨てちゃうよ!」の極論に頼らずにうまくルールしていくための心がけを紹介しています。
厚生労働省e‐ネットヘルス「睡眠と生活習慣病の深い関係」によると、日本のワーママは諸外国の女性就労者に比べて睡眠時間が短く、慢性的な睡眠不足を抱えているそうです。
でも、時間が経つにつれ我慢やもやもやに嫌気がさし、子どもも大切にしつつ「自分のことも幸せにしてやろう!」という考えに変わりました。
少しずつ体内時計を整えていくと良いです。月齢が進んでいくと、発達と共に
息が詰まってパンクしてしまうのを避けるためにも、夫婦で話し合って協力したり、両親や親戚、ご近所のお友だち、公共機関などに頼ったりして負担を減らすことが大切です。それぞれの家庭の状況は異なりますよね。夫婦どちらかの負担が大きくなりすぎることがないように、きちんと気づかい合いながら子育てを行いましょう。
そうやって社会や自分に対して色んなことを感じながらも、当時はどこかで折り合いをつけ自分を納得させていたと思います。
ほかにも、「このままでは日々の家事をやりきれるかどうかわからない」という不安を抱えて、つらい思いをしている方も多いのではないでしょうか。 子育て 悩み